GV YOGA TRẺ EM 95H

GV YOGA TRẺ EM 95H

(Chứng chỉ Quốc tế Alliance,USA)
Lý thuyết học Trực tuyến- Thực hành học Trực tiếp

I.Đối tượng tuyển sinh
 
 
   Từ 18 tuổi trở lên, có đủ sức khỏe. Đã tập Yoga hoặc chưa từng tập Yoga. Và những Giáo viên đã có chứng chỉ Giáo viên Yoga 200H, 500H.
 
II. Hình thức đào tạo

  Đối với Lí thuyết: Đào tạo Trực Tuyến – Thực hành: Đào tạo Trực tiếp
  Địa điểm đào tạo: Tại Viện hoặc tại các Tỉnh.
 
III. Mục tiêu đào tạo

 Sau khi học xong khóa học, học viên đạt được những mục tiêu sau:
  • Nắm được đặc điểm giải phẫu chức năng và sự phát triển cơ thể, tâm lý, ngôn ngữ của trẻ qua các giai đoạn. Ứng dụng các nội dung này trong thiết kế bài và hướng dẫn Yoga phù hợp, an toàn cho trẻ
  • Sự phát triển hệ vận động và hệ điều khiển vận động, khả năng vận động của trẻ ở các lứa tuổi. Ứng dụng trong thiết kế bài và hướng dẫn yoga cho trẻ phù hợp mỗi giai đoạn phát triển
  • Hiểu rõ đặc điểm một số bệnh lý đặc biệt ở trẻ và ứng dụng trong yoga chữa bệnh
  • Thiết kế được các loại Yoga cho trẻ Mầm non, Tiểu học và Thiếu niên
  • Tổ chức và giảng dạy được các loại yoga cho trẻ Mầm non, Tiểu học, Thiếu niên
  • Theo dõi được diễn biến sức khỏe, tâm lí và vận động của trẻ trong thực hành Yoga
  • Hiểu được bệnh lý, thiết kế bài yoga và hướng dẫn cho học sinh cá biệt ở các độ tuổi
IV. Tài liệu phục vụ học tập khóa Giáo viên Yoga trẻ em
  1. Đặc điểm phát triển của trẻ em
  2. Yoga cho trẻ
  3. Lý luận và phương pháp giảng dạy Yoga cho trẻ em
Các tài liệu được biên soạn bởi Nhà khoa học, nhà sư phạm và chuyên sâu Yoga

V. Khung chương trình đào tạo khóa Giáo viên Yoga Trẻ em

    Chương trình được thiết kế theo Mô đun, giúp người học biết được Mục tiêu học tập, chủ động nghiên cứu, tự đánh giá kiến thức và kĩ năng dựa trên Bộ Test đánh giá Trung gian (dành cho lí thuyết) và Thang điểm tự đánh giá các nội dung thực hành. Người học được cung cấp tài liệu đầy đủ, kích thích tự học tích cực, khai thác sâu từng kiến thức khoa học và kĩ năng thực hành Yoga, kĩ năng hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
 
TT Nội dung chương trình Số tiết
LT TH
1 Modun 1. Cơ sở khoa học của yoga và sức khỏe trẻ em
 
 
20
 

5
Kinh Yoga của Pantanjali
Lịch sử Yoga trong Giáo dục & Lợi ích của Yoga đối với trường học
Giải phẫu sinh lý trẻ em ở các lứa tuổi
Đặc điểm tâm lý và hệ thống ngôn ngữ ở trẻ em
Khám phá sự tăng trưởng cơ thể & phát triển của trẻ em
Sự phát triển hệ vận động và hệ điều khiển vận động, khả năng vận động của trẻ ở các lứa tuổi
Tác dụng của Yoga đối với trẻ em
Phương pháp theo dõi diễn biến sức khỏe, tâm lý và vận động của trẻ trong thực hành yoga
Một số bệnh lý đặc biệt hay gặp ở trẻ: Bệnh lý Tự kỷ - Cận thị- Cong vẹo cột sống ở trẻ- Trầm cảm
Theo dõi sức khỏe trẻ em trong thực hành Yoga
2 Modun 2. Khám phá yoga trẻ em tuổi mầm non
 
5
 
20
Pranayama trong Yoga ở trẻ mầm non
Các loại Yoga cho trẻ em mầm non
Các tư thế Yoga cho trẻ em mầm non
Lý luận và cách thiết kế bài Yoga phù hợp với trẻ mầm non
Phương pháp hướng dẫn Yoga cho trẻ mầm non
Yoga cho trẻ bị bệnh lý đặc biệt: Tự kỉ, Tăng động, nhóm sức khỏe yếu
Đứng lớp hướng dẫn Yoga cho trẻ mầm non
3 Mô đun 3. Khám phá Yoga trẻ em tiểu học  
5
 
 
20
 
Pranayama trong Yoga ở trẻ tiểu học
Các loại Yoga cho trẻ em tiểu học
Các tư thế Yoga cho trẻ em tiểu học
Lý luận và cách thiết kế bài Yoga phù hợp với trẻ tiểu học
Phương pháp hướng dẫn Yoga, thiền chánh niệm cho trẻ tiểu học  
Phương pháp hướng dẫn Yoga cho trẻ bị bệnh lý đặc biệt: Tự kỷ, Cận thị, Cong vẹo cột sống
Đứng lớp hướng dẫn Yoga cho trẻ tiểu học
4 Modun 4. Khám phá Yoga cho trẻ tuổi thiếu niên

5
 
 
20
 
Pranayama trong Yoga ở Thiếu niên
Các loại Yoga cho trẻ em tuổi Thiếu niên
Các tư thế Yoga cho trẻ em Thiếu niên
Lý luận và cách thiết kế bài Yoga phù hợp với trẻ tiểu học
Phương pháp hướng dẫn Yoga, Thiền chánh niệm cho tuổi thiếu niên
Phương pháp hướng dẫn Yoga cho trẻ đặc biệt: Tự kỷ, Cận thị, Cong vẹo cột sống, Trầm cảm
Đứng lớp hướng dẫn Yoga cho thiếu niên
  Tổng 35 65
  Thi kết thúc
Môn 1. Lý thuyết tổng hợp (trắc nghiệm)
Môn 2. Bài tập tình huống và giải quyết trực tiếp  trực tuyến, có câu hỏi của giáo viên và học viên cùng nhóm trực tuyến
Môn 3. Hướng dẫn 60 phút cho lớp Yoga mầm non hoặc tiểu học hoặc thiếu niên  (HV chuẩn bị trước học viên) – Trực tuyến
   
 
VI..Giáo viên giảng dạy khóa  Đào tạo Giáo viên Yoga trẻ em

6.1. Phó giáo sư, Tiến sĩ, Giảng viên cao cấp Hoàng Thị Ái Khuê
  •  Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Yoga Việt Nam
  •  Nguyên Giảng viên Cao cấp Trường ĐH Vinh (34 năm chuyên nghiên cứu và giảng dạy về Giải phẫu người, Sinh lý người; Sinh lý vận động, Y học thể thao, Thể dục và Sức khỏe, Yoga & Sức khỏe)
  • Là nhà sư phạm có kinh nghiệm giảng dạy truyền đạt kiến thức trực tuyến và trực tiếp
  • Bằng chứng nhận Giáo viên Yoga Quốc tế Alliancetại Ấn Độ 500 giờ,
  • Bằng chứng nhận Giáo viên Yoga trị liệu Quốc tế  805 giờ (Hiệp hội Yoga Quốc tế IAYT)
  •  Đã hướng dẫn thành công 1 Luận án Tiến sĩ Yoga và 8 Luận văn Thạc sĩ Yoga với đề tài ứng dụng Yoga hỗ trợ chữa bệnh.
  •  10 năm kinh nghiệm giảng dạy các khóa ĐT GV Yoga và hướng dẫn Yoga tại cộng đồng.
  • Thiết kế được 14 Chương trình Yoga đang hướng dẫn tại Yoga Ban Mai Tp. Vinh
  • Hàng ngày cô trực tiếp tư vấn, kiểm tra bệnh học yoga và trực tiếp trị liệu cho hàng trăm bệnh nhân tại Trung tâm Yoga Trị liệu Ban Mai thuộc Viện NC&PT Yoga tại Việt Nam
  • Đảm nhận Giảng dạy Lý thuyết và Thực hành Trị liệu của khóa học
  • 9 năm kinh nghiệm hướng dẫn các lớp Yoga bầu
  • Tác giả cuốn sách “Yoga cho thai kỳ khỏe mạnh và sinh thuật tự nhiên”
 
6.2. Tiến sĩ Yoga Trần Anh 
  • Bằng chứng nhận Giáo viên Yoga Quốc tế Alliance, USAtại Ấn Độ 500 giờ,
  • Bằng chứng nhận Giáo viên Yoga trị liệu Quốc tế  805 giờ (Hiệp hội Yoga Quốc tế IAYT)
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga trẻ Mầm Non 200H, Alliance, USA
  •  Kinh nghiệm hướng dẫn các khóa Đào tạo Giáo viên Yoga tại Việt Nam
  • Nghiên cứu sinh Yoga tại Mỹ với Luận án Tiến sĩ về “Yoga trị liệu phục hồi cột sống bị thoát vị đĩa đệm” 
  • Đảm nhận Giảng dạy Lý thuyết và Thực hành ở Khóa đào tạo
6. 3.Tiến sĩ Yoga Trần Phương Tùng
  • Giảng viên Giáo dục thể chất Trường ĐH Văn Lang Tp. HCM
  • Tiến sĩ nghiên cứu về Yoga
  •  Chứng chỉ Giáo viên Yoga Quốc tế 500 giờ
  •  10 năm kinh nghiệm giảng dạy các khóa ĐT GV Yoga và hướng dẫn Yoga tại cộng đồng
  • Đảm nhận Giảng dạy Thực hành trong khóa đào tạo
 
6. 4. Thạc sĩ Nguyễn Tự Cường
  • Giảng viên Giáo dục thể chất Trường ĐH Kinh tế Nghệ An
  • Thạc sĩ Giáo dục thể chất
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga Quốc tế 500 giờ
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga trị liệu
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga cho Trẻ Mầm Non
  • Có năng thực hành các tư thế Yoga và hướng dẫn tốt các tư thế Yoga
  • Nhiều năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga tại Trung tâm Yoga Ban Mai Tp. Vinh
  • Đảm nhận hướng dẫn thực hành các tư thế trong khóa đào tạo
 
6. 5. Nguyễn Thị Linh
  • Bằng chứng nhận Giáo viên Yoga Quốc tế Alliancetại Ấn Độ 500 giờ
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga trị liệu chuyên sâu 100H
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga cho Trẻ Mầm Non 200H
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga Bầu Quốc tế 85H
  • Giáo viên chính đảm nhận hướng dẫn Yoga trẻ hóa, làm đẹp, giảm cân tại Trung tâm Yoga Ban Mai.
  • Năng lực thực hành tư thế và hướng dẫn tư thế tốt
  • Đảm nhận hướng dẫn thực hành các tư thế trong khóa đào tạo
 
6.6. Nguyễn Thị Giang
  • Cán bộ Viện Nghiên cứu và Phát triển Yoga tại Việt Nam
  • Cứng chỉ Giáo viên Yoga Quốc tế 500H, Alliance-USA
  • Chứng chỉ Giáo viên Yoga trị liệu chuyên sâu, IAYT
  • Cứng chỉ Giáo viên Yoga cho Trẻ Mầm Non 200H, Alliance-USA
  • Giáo viên chính đảm nhận hướng dẫn Yoga trẻ hóa, làm đẹp, giảm cân tại Trung tâm Yoga Ban Mai.
  • Năng lực thực hành tư thế và hướng dẫn tư thế tốt
  • Đảm nhận hướng dẫn thực hành khóa đào tạo
 
VII. QUY ĐỊNH VỀ HỌC TRỰC TUYẾN LÍ THUYẾT
  1. Học Lí thuyết được tổ chức trực tiếp trên phần mềm Zoom có sự tương tác và làm việc của người dạy và người học
  2. Trước khi học trực tuyến, chúng tôi cung cấp cho học viên  đầy đủ tài liệu do Viện biên soạn cho khóa đào tạo cả về Lý thuyết và thực hành.
  3. Buổi học lý thuyết trực tuyến được bố trí vào buổi tối với sự hướng dẫn trực tiếp của Giáo viên.  Có sự tương tác giữa giáo viên và học viên.
  4. Chúng tôi dạy lý thuyết trên các bài giảng Power Point hoặc Video và bảng.
  5. Phương pháp giảng dạy Trực quan, Thuyết trình, Nêu vấn đề, bài tập tình hống và đóng vai
 
VIII. QUY ĐỊNH HỌC THỰC HÀNH TRỰC TIẾP
  • Học viên đến học tại Viện và Tỉnh gần: Vào thứ 7, chủ nhật hoặc Liên tục các ngày
  •  ướng dẫn học thực hành trực tiếp tại phòng tập
  • Học thực hành tại Viện được bố trí thời gian ngay sau khi học xong trực tuyến hoặc song hành với học Lí thuyết
  • Tất cả những nội dung trong chương trình thuộc giờ thực hành đều phải học tại phòng tập, có sự hướng dẫn trực tiếp của 1-2 giáo viên khi có 10 người/lớp.
  • Ngoài học thực hành tư thế theo lớp đào tạo giáo viên, học viên được dự giờ các lớp yoga cộng đồng để học tập phương pháp giảng dạy. Mỗi ngày bạn được dự giờ 2 lớp cộng đồng tại Viện
  • Thực hành giảng dạy tại lớp Giáo viên và thực hành giảng dạy tại lớp cộng đồng thuộc Trung tâm Yoga Ban Mai.
  • Có chỗ ăn ở cho học viên ở xa
  • Học thực hành tại các Tỉnh
  • Nếu một Tỉnh nào đó và lân cận có từ 5- 7 học viên trở lên học cùng khóa 95H, Viện sẽ tổ chức lớp học thực hành tại Vùng đó.
           Trong trường hợp này, học viên vùng đó tìm địa điểm với diện tích 30 - 40m2, sạch sẽ và yên tĩnh.
  • Thuê phòng và chi phí thuê phòng do học viên chi trả.
  • Học viên tự túc chỗ ở trong thời gian học tập
  • Chi phí đi lại ăn ở của Giáo viên giảng dạy do Viện chi trả
  • Thời gian thuê phòng 7 ngày (nếu học tập trung) và 4 tuần (nếu học vào thứ 7, chủ nhật)
IX. Quy trình đăng kí học
  • B1. Đăng kí khóa học
  • B2.Đóng đầy đủ học phí
  • B2. Chúng tôi gửi tài liệu học tập Lý thuyết cho cá nhân theo đường Bưu điện.
  • B3. Thời điểm học Lý thuyết vào buổi tối, 3 buổi/tuần/2 tuần và 3 tiết/buổi.
 
Lưu ý:
  • Phí ghi danh (đăng ký) đóng tại thời điểm ghi danh để chúng tôi xếp lớp
  • Học phí được đóng trước khi học với thời gian 3-5 ngày qua Banking.
  • Phí đăng ký được đóng trước khi khai giảng lớp học từ 10 ngày trở lên
  • Phí đăng ký không được hoàn lại nếu bạn không tham gia khóa học
  • Phí đăng ký được bảo lưu nếu bạn chuyển sang khóa học sau
  • Tài khoản Viện: 190 348 614 080 11 – Techcombank - Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Linh
 
LỊCH HỌC HÀNG NGÀY TẬP TRUNG TẠI VIỆN HOẶC TẠI TỈNH, THÀNH PHỐ
 
Thời gian Nội dung (10 tiết/ngày) Giáo viên
5:00-6:00 Thực hành Yoga Giáo viên/Học viên Khóa học
6:10-7:20 Thực hành các Pranayama cho các độ tuổi Mầm non/Tiểu học/Thiếu niên Th.Hùng; Th. Cường
7:30:8:30 Ăn sáng Tại Viện
8:30-9:30 Karma Yoga/Giải phẫu/Kinh Yoga/Thiết kế bài Cô Khuê/Cô Giang
9:30-11:00 Thực hành Pranayama/Asana/Thực hành sơ cứu/Đo các chỉ số sức khỏe Th.Hùng/Th. Cường/Th. Tùng
11:00-11:45 Làm việc nhóm/Chỉnh sửa tư thế/Tư vấn/Lập kế hoạch kinh doanh Th. Hùng/Th.Cường
12:00 Ăn trưa Tại Viện
14:00 -15:00 Mantra/chánh niệm/Yoga trẻ đặc biệt Th. Hùng/ Cô Khuê
15:05-16:05 Thực hành asana Th. Cường/ C. Linh/Cô Giang
16:10-17:10 Yoga cùng đối tác/Chỉnh sửa asana, pranayama/Tập dạy Yoga cho Trẻ em Th. Cường/ C. Linh
17:20 – 18:20 Thực hành yoga cùng lớp cộng đồng tại Viện Giáo viên/Học viên
18:25-19:00 Thực hành các loại Thiền/Giải đáp thắc mắc nếu có Th. Hùng/ Cô Khuê
19:30 Ăn tối Tại Viện
20:00-22:00 Tự học  
22:00 Ngủ  
 
Lưu ý:
  • Học phí được đóng trước khi học với thời gian 3-5 ngày qua Banking.
  • Phí đăng kí được đóng trước khi khai giảng lớp học từ 10 ngày trở lên
  • Phí đăng kí không được hoàn lại nếu bạn không tham gia khóa học
  • Phí đăng kí được bảo lưu nếu bạn chuyển sang khóa học sau
  • Tài khoản Viện: 190 348 614 080 11 – Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Linh
CÁC KHÓA ĐÀO TẠO KHÁC CHỨNG CHỈ QUỐC TẾ
(Mời bạn tham khảo các khóa học khác)
 
Khóa đào tạo Hình thức học
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga 200H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga 500H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Trị liệu cơ bản
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Trị liệu Nâng cao 300H
Trực Tuyến 50%, Trực tiếp 50%
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Trị liệu phục hồi cột sống 100H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Trị liệu phục hồi khớp 100H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Tâm lý trị liệu bệnh lý Tâm thần (Trầm cảm, Căng thẳng, Mất ngủ) 100H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Bầu 75 H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp hoặc Trực tuyến
  1. Khóa ĐT Giáo viên YogaTrẻ mầm non 200H
                    (Dành cho Giáo viên Mầm non)
LT: Trực Tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Yoga Người cao niên 100 H
LT: Trực tuyến; TH: Trực tiếp
  1. Khóa ĐT Giáo viên Thiền 50H
Trực tuyến hoặc Trực tiếp
 
LÍ DO BẠN NÊN CHỌN VIỆN NGHIÊN CỨU VÀ PHÁT TRIỂN YOGA ĐỂ TRỞ THÀNH GIÁO VIÊN YOGA
 
     Bạn muốn trở thành Giáo viên Yoga giỏi – Chỉ có chúng tôi mới giúp bạn đạt được điều đó. Vì chúng tôi ở đỉnh cao trình độ, phương pháp đào tạo cũng như kinh nghiệm. Đào tạo Giáo viên là cơ hội để chúng tôi chia sẻ những gì chúng tôi đang thành công trao cho bạn.
          Theo kế hoạc phát triển của Viện, năm 2021, Viện sẽ mở các Phân viện tại Hà Nội, Tp HCM và Đà Nẵng.
1.Chứng chỉ đào tạo
- Học viên các khóa đào tạo được cấp Chứng chỉ Giáo viên Yoga Quốc tế của Alliance, USA và IAYT (Hiệp hội Yoga Quốc tế).
- Chúng tôi có đào tạo ban đầu và đào tạo kế tiếp để giúp người học nhận được các Chứng chỉ cao hơn
2. Chương trình đào tạo
Tất cả Chương trình đào tạo được biên soạn theo Mô đun, giúp cho việc dạy/học tích cực.
3. Thời gian học và địa điểm học linh động
- Để tạo điều kiện cho người học, tất cả Lí thuyết chúng tôi tổ chức dạy Trực tuyến trên phần mềm Zoom vào buổi tối.
- Tạo điều kiện học thực hành linh động tập trung tại Viện hoặc tại các Tỉnh. Trường hợp tổ chức tại các tỉnh khi có 5 người cùng khu vực trở lên.
- Học viên có thể bố trí học thực hành vào Thứ 7, chủ nhật hoặc liên tục
4. Đội ngũ Giảng viên của Viện có trình độ cao tầm cỡ Quốc tế (Điều khác biệt lớn nhất của chúng tôi với các Trung tâm đào tạo Giáo viên Yoga khác tại Việt Nam.
- Đội ngũ Giảng viên của Viện có trình độ cao về Y học, Y sinh học, Giáo dục Thể chất và Yoga.
- Về học hàm, học vị gồm 2 Phó giáo sư, 4 Tiến sĩ, 2 Nghiên cứu sinh Yoga, 2 Thạc sĩ chuyên ngành Y học, Giáo dục thể chất.
- Về chứng chỉ Yoga: Có 5 giáo viên có chứng chỉ Yoga Quốc tế 500H Alliance, USA, tốt nghiệp tại Mỹ và Ấn Độ. Hai giáo viên có bằng cấp Yoga trị liệu cao nhất hệ 2 năm của IAYT.
- Các Giáo viên của Viện trực tiếp dạy các Khóa đào tạo Giáo viên Yoga hầu hết là Giảng viên, Giảng viên cao cấp tại các Trường ĐH, có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Lí thuyết và Thực hành với các hình thức dạy Trực tiếp, Trực tuyến.
- Nhiều Giáo viên có kinh nghiệm 10 năm hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khẻo cộng đồng.
- Viện có 2 Nghiên cứu sinh Yoga đã có cơ hội học tập và nghiên cứu tại Mỹ, Ấn Độ về Yoga trị liệu hỗ trợ chữa bệnh. Có Kiến thức sâu sắc về Yoga cổ, Trung và Hiện đại
4. Về Nghiên cứu Khoa học
Các Thành viên của Viện đã hướng dẫn thành công nhiều Tiến sĩ, Thạc sĩ về Y học, Giáo dục thể chất, Sinh học và Đặc biệt đã hướng dẫn thành công 1 Luận án Tiến sĩ Yoga và 8 Luận văn Thạc sĩ Yoga với đề tài ứng dụng Yoga hỗ trợ chữa bệnh. 
Các thành viên trong Viện đã từng chủ trì nhiều Đề tài nghiên cứu các cấp. Trong đó có 05 đề tài Nghiên cứu về Yoga hỗ trợ chữa bệnh.
Viện đã nghiên cứu và thiết kế 14 Chương trình Yoga tại Yoga Ban Mai Tp. Vinh.Hàng ngày Trị liệu cho hàng trăm bệnh nhân tại Yoga Ban Mai.
6. Về Trung tâm Thực nghiệm
- Trung tâm Yoga Ban Mai là Trung tâm Thực nghiệm khoa họ của Viện. Đây là Trung tâm Yoga lớn nhất về số lượng người tập, về chương trình tập luyện và Trị liệu.
- Hiện chúng tôi có 600HV đang tập luyện các Chương trình, các lớp mà có số lượng học viên lựa chọn nhiều nhất là: Yoga trẻ hóa, làm đẹp - Yoga 5T (Tiêu mỡ, Thu gọn cơ thể, Thải độc, Trẻ hóa và Tăng cường SK) - Yoga Trị liệu phục hồi cột sống bị thoát vị đĩa đệm- Yoga trị liệu phục hồi khớp - Yoga Chánh niệm chữa Trầm cảm, mất ngủ - Yoga phục hồi chức năng gan, thận - Yoga cân bằng huyết áp, tiểu đường-Khí công Yoga- Yoga phục hồi sau tai biến- Thiền Luân xa- Thiền BBM (Thiền hạnh phúc) – Yoga Bầu- Yoga bay.
- Hàng ngày nhận Trị liệu hàng trăm người với bệnh lý khác nhau với chương trình và lớp yoga khác nhau.
- Với nhiều ca tập trong ngày từ thứ 2 đến thứ 7 là điều kiện thuận lợi cho người học trải nghiệm để học tập và nghiên cứu
7. Về cơ sở vật chất
- Viện đóng tại địa điểm Trung tâm Thành phố Vinh thuận lợi cho việc đi lại của học viên.
- Với diện tích 1.000m2 phòng tập, có 04 phòng Yoga. Trong đó có 02 phòng Yoga nóng hồng ngoại để tập vào mùa Đông, 01 phòng Yoga Bay.
- Có nơi ở cho học viên ở xa.
- Phòng tập, ở nằm tại Tầng 3, yên tĩnh, sạch sẽ.
Tags:

SÁCH YOGA

YOGA TRỊ LIỆU CƠ BẢN

YOGA TRỊ LIỆU CƠ BẢN
- Sách dài trên 300 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Cuốn sách biên soạn nhằm giúp người bệnh tiếp cận khoa học Liệu pháp Yoga, hiểu sâu sắc về nguyên tắc và phương pháp trị liệu của Yoga phù hợp với đặc điểm sức khỏe và bệnh lý của mình.
- Giúp giáo viên và người tự thực hành Yoga trị liệu tại nhà biết cách chỉ định, chống chỉ định và lựa chọn cho mình bài yoga trị liệu phù hợp sức khỏe, bệnh lý của mình để hồi phục sức khỏe, thuyên giảm bệnh tật ngay tại nhà hoặc phòng tập.

Liên hệ

YOGA CƠ BẢN

YOGA CƠ BẢN
- Sách dài trên 300 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Nội dung biên soạn hướng dẫn đầy đủ, chi tiết các nội dung thực hành Yoga cho người mới bắt đầu. Giúp người tập tiếp cận và thực hành dễ dàng, thực hành đúng những nội dung của Yoga cơ bản.
- Sách còn cần thiết  cho người đang tập Yoga và giáo viên Yoga vì thực tế nhiều người không được đào tạo và tiếp cận Yoga cơ bản một cách bài bản khoa học, nên tập sai hoặc dạy sai yoga.

Liên hệ

YOGA CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH VÀ SINH THUẬN TỰ NHIÊN

YOGA CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH VÀ SINH THUẬN TỰ NHIÊN
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Cung cấp cho thai phụ đầy đủ chi tiết về sự phát triển thai nhi ở các tuần, thay đổi sức khỏe của người mẹ. Nguyên tắc, phương pháp thực hành Yoga trong thai kỳ và các bài thực hành Yoga phù hợp cho từng tam cá nguyệt, yoga cho thai phụ bị bệnh lý thai kỳ như đái tháo đường, cao huyết áp. 
- Sách cung cấp kiến thức và kỹ thuật Thiền chánh niệm thai kỳ, cách hít thở giảm đau và cân bằng tâm trí, bảo tồn năng lượng cho thai phụ trong thời kỳ chuyển dạ và cuộc sinh.

Liên hệ

YOGA TRỊ LIỆU CỘT SỐNG

YOGA TRỊ LIỆU CỘT SỐNG
- Sách dài trên 300 trang, in màu, hình đẹp và minh họa rõ ràng
- Cuốn Sách Yoga Trị liệu cột sống dành cho người bị thoái hóa và thoát vị đĩa đệm lưng) được biên soạn từ các bài Yoga trị liệu cơ bản đến chuyên sâu cho từng mức độ thoát vị và dạng thoát vị; giúp người tập loại bỏ mọi đau nhức, tê bì và phục hồi vận động một cách dễ dàng. 
- Quyển sách là tài liệu không thể thiếu của người bị thoái hóa và thoát vị đia đệm lưng muốn sở hữu một cột sống linh hoạt và khỏe mạnh bằng tự thực hành Yoga ngay tại nhà.

Liên hệ

YOGA CHÁNH NIỆM

YOGA CHÁNH NIỆM
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng.
- Nội dung quyển sách gồm hướng dẫn thực hành chánh niệm hơi thở, tư thế, cảm giác, cảm xúc, tâm trí và năng lượng trong yoga. 
- Thông qua các bài thực hành yoga chánh niệm được biên soạn chi tiết, có hình ảnh minh họa giúp mọi người tự thực hành -- --- Yoga chánh niệm dễ dàng để tăng cường sức khỏe, trẻ hóa, cân bằng tâm trí, loại bỏ căng thẳng lo âu, trầm cảm, mất ngủ; tăng khả năng miễn dịch, giảm đau, chống viêm. 

Liên hệ

DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ & YOGA - CHÌA KHÓA CỦA SỨC KHỎE

DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ & YOGA - CHÌA KHÓA CỦA SỨC KHỎE
- Sách trên 250 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Hiện nay Y học đã sử dụng biện pháp kích thích dây Phế vị không xâm lấn để điều trị nhiều bệnh lý về tâm thần, tăng miễn dịch, kết nối não bộ với não ruột và làm chậm quá trình lão hóa. 
- Nội dung cuốn sách gồm kiến thức dây thần kinh phế vị và các bài tự thực hành yoga để kích hoạt dây phế vị một cách tự nhiên, đảo ngược lão hóa, phục hồi sức khỏe, cân bằng tâm trí. Đặc biệt cần cho những người bị bệnh lý trầm cảm, rối loạn lo âu, mất ngủ, rối loạn tim mạch, suy giảm miễn dịch, ung thư, động kinh....

Liên hệ

YOGA CÂN BẰNG HUYẾT ÁP

YOGA CÂN BẰNG HUYẾT ÁP
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình đẹp và minh họa rõ ràng
- Nội dung đề cập đến các bài yoga từ cơ bản đến chuyên sâu cho người bị cao huyết áp với mức độ và tình trạng sức khỏe, thể chất khác nhau. Giúp người bệnh đọc dễ hiểu và thực hành các bài yoga ngay tại nhà một cách dễ dàng hàng ngày suốt đời. ----- Ngoài lợi ích cân bằng huyết áp, loại bỏ các yếu tố nguy cơ, các bài yoga còn có tác dụng giảm các cơn tăng huyết áp kịch pháp cũng như các biến chứng do tăng huyết áp. Từ đó giúp người bị tăng huyết áp cài thiện sức khỏe tổng thể  để sống khỏe mạnh và trường thọ

Liên hệ

YOGA CÂN BẰNG ĐƯỜNG HUYẾT

YOGA CÂN BẰNG ĐƯỜNG HUYẾT
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình đẹp và minh họa rõ ràng
- Nội dung đề cập đến các bài yoga từ cơ bản đến chuyên sâu cho người bị đái tháo đường với mức độ đường huyết và tình trạng sức khỏe khác nhau. Giúp người bệnh đọc hiểu và thực hành tại nhà một cách dễ dàng hàng ngày suốt đời. Ngoài lợi ích cân bằng đường huyết, còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, sức khỏe tổng thể và phòng biến chứng đái tháo đường.

Liên hệ

YOGA TRỊ LIỆU DÀNH CHO NGƯỜI BỊ HEN SUYỄN, COPD

YOGA TRỊ LIỆU DÀNH CHO NGƯỜI BỊ HEN SUYỄN, COPD
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình đẹp và minh họa rõ ràng
- Yoga là môn tập tốt nhất cho người hen suyễn và COPD. Cuốn sách gồm hai phần riêng biệt: Phần các bài Yoga cho Trẻ em bị hen suyễn và Phần các bài Yoga cho người lớn bị hen suyễn và người bị bệnh COPD. Các bài Yoga được biên soạn với hình ảnh minh họa, giúp người tập dễ hiểu, dễ thực hành và cải thiện hiệu quả sức khỏe, giảm thiểu tình trạng bệnh lý cho người hen suyễn và người bị bệnh COPD

Liên hệ

GIẢI PHẪU HƠI THỞ TRONG YOGA

GIẢI PHẪU HƠI THỞ TRONG YOGA
- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Nội dung biên soạn bao gốm Giải phẫu chức năng hệ hô hấp, giải phẫu hơi thở, cơ chế hít thở, các hít thở đúng trong thực hành các asana và kỹ thuật thở trong Yoga. 
- Sách là cẩm nang không thể thiếu được của giáo viên Yoga và những người muốn tiếp cận môn Yoga, ngay cả những người đã tập Yoga cũng cần phải biết những kiến thức về hơi thở. Đặc biệt những người dạy và tập yoga “hít vào phình bụng” cần xem lại cơ chế hơi thở để chỉnh sửa thói quen thở sai, dạy thở sai.

Liên hệ

NGỪNG NGỦ NGÁY VÀ NGƯNG THỞ KHI NGỦ BẰNG YOGA

NGỪNG NGỦ NGÁY VÀ NGƯNG THỞ KHI NGỦ BẰNG YOGA
- Sách dài trên 200 trang, in màu, hình đẹp và minh họa rõ ràng
- Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể gây ra thiếu oxy toàn thân, ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan và gây nên nhiều bệnh lý nghiêm trọng đến sức khỏe, tính mạng. Cuốn sách bao gồm các bài Yoga từ cơ bản đến chuyên sâu, giúp người bị chứng ngáy ngủ và ngưng thở tự tập tại nhà một cách bài bản, khoa học. Làm săn chắc cơ vùng hầu họng, thông đường hô hấp, loại bỏ căng thẳng, ngủ ngon, giảm thiểu và chấm dứt hiện tượng ngủ ngày và chứng ngưng thở khi ngủ. 

Liên hệ

PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN YOGA CƠ BẢN

PHƯƠNG PHÁP HƯỚNG DẪN YOGA CƠ BẢN
​- Sách dài trên 250 trang, in màu, hình ảnh đẹp và minh họa rõ ràng
- Cung cấp cho người đọc những kiến thức và kỹ năng về nguyên tắc hướng dẫn Yoga; phương pháp hướng dẫn hơi thở, khởi động, thực hành các nhóm tư thế, các kỹ thuật thở, kích hoạt luân xa và huyệt đạo, thực hành Bandha, thực hành rút giác quan, chánh niệm, thiền luân xa, chỉ định và chống chỉ định đối với các bệnh lý khác nhau. Từ đó giúp phòng ngừa chấn thương và mang lại lợi ích tối ưu của yoga cho sức khỏe và trẻ hóa của người tập.

Liên hệ

Gọi ngay: 091 440 9998
hoangaikhue@gmail.comZalo: 091 440 9998